Yoga Kurse

Yoga Kurse in Landshut   Yoga Kurse

Sabine Nahler - Yogalehrerin
Yoga Studio Sabine Nahler Landshut
Yogalehrer Alex
Yoga Sabine Nahler

ES GIBT ENDLICH EINEN MÄNNLICHEN YOGALEHRER BEI UNS

Alex hat seine Yogalehrerausbildung im Hatha-Yoga erfolgreich abgeschlossen. Obendrauf hat er noch eine Zusatzausbildung bei Tanja Seehofer im YIN-Yoga absolviert. Und nun unterrichtet er ab September bei uns in der Shala!

Er ist seit vielen Jahren Yogi und hat Erfahrung in verschiedenen Techniken der Meditation. Alex ist ein Bewegungsmensch durch und durch. In jüngeren Jahren war er Sportkletterer in der Halle und der freien Wildbahn. Die Freude an schönen Bewegungen und auch an schweißtreibenden Touren treibt ihn in die Berge, zum Laufen, Skifahren und auch zum Yogeln. Das und seine (fast) regelmäßige Meditationspraxis hilft ihm, in seinem zivilen Leben immer wieder einen Weg zur eigenen Mitte zu finden.
Und nun hilft er auch Euch dabei! (.. und auch mir ;-)).
Herzlich wollkommen, lieber Alex

Alex Yogalehrer Yoga Shala Landshut

 

Mal schnuppern?

Wenn Du Teil unserer Yogl-Truppe werden magst, dann komm doch einfach mal zum Schnuppern vorbei. Bitte vorher kurz anrufen.

Wir nehmen „Freiheit“ wichtig:
Du kannst Dir völlig frei aussuchen, in welche Stunde Du gehen magst und musst Dich nicht auf einen bestimmten Termin festlegen (Ausnahme: feste Kurse und Workshops).
Das macht es Dir leichter, Deine Zeit fürs Entspannen und Auftanken zu finden.
Wenn Du magst, kannst Du Dir auch täglich Yoga gönnen.
Und: den Spaß und die Freude gibt’s bei uns gratis und sind in jeder Stunde inklusive.

Der Stundenplan ist „stimmungsorientiert“ aufgebaut: Du kannst Deiner Tagesform entsprechend ausprobieren, welche Yogastunde zu Dir passt. Du hast die Auswahl von „Schwitzestunde“ bis chilligem Unterricht.

Schau Dich einfach um und probier Dich durch.
»FAQ's zum Yoga und Yoga-(N)Etikette

 

OFFENE STUNDEN - Unser neuer Stundenplan ab 24.09.2018:

 

Montag

18:30 bis 20:00 - Alex‘ kunterbunte Stunde - Alex
Du solltest den Sonnengruß kennen und Freude an Bewegung und Stille haben.

 

Dienstag

17:15 bis 18:30 - Abend-Oase (für alle Levels geeignet) - Sabine
Chilliges Yoga nach einem stressigen Tag. Lauter Gut-Fühl-Asanas für ich!

18:45 bis 20:00 - I yogl (ohne Sonnengruß) - Alex & Sabine
Wir beginnen gemeinsam und danach bewegt sich jede® von Asana zu Asana. Du lernst eine komplette Yogaabfolge, die wir gemeinsam ganz nach Deinen aktuellen Möglichkeiten anpassen. Du hast Monate Zeit, um die Abfolge zu lernen, für Dich zu vervollkommnen und vielleicht zu steigern. Freu Dich darauf, Deinen Körper und Deinen Kopf noch besser kennenzulernen. (Betreuung durch 2 Yogalehrer)

 

Donnerstag

17:30 bis 18:45 Uhr - Yogltime (Du solltest den Sonnengruß kennen) - Sabine
Die Stunden sind bunt. Wir bewegen uns in statisch gehaltenen Asanas und auch in Flows, die helfen, die Gedankenmühle anzuhalten… immer öfter.

19:00 bis 19:45 - Raum für Ruhe (für alle geeignet) - Sabine
Zum Abschluss der Woche nochmal so richtig zur Ruhe kommen! Meditation, Yoga Nidra, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsmeditation – das ganze Feld der achtsamen Entspannung liegt Euch zu Füßen.

 

Kurs online buchen (oder telefonisch: 0176 650 680 19)

Wenn Du noch nie bei uns warst, darfst Du gerne in eine offene Stunde schnuppern (1 x 90 Minuten). Bitte melde Dich vorher telefonisch oder per Email bei mir.

In besonderen Lebenssituationen gibt’s Ermäβigungen.
Bitte sprecht mich einfach drauf an.
An Feiertagen findet kein Unterricht statt. Änderungen im Stundenplan gebe ich rechtzeitig bekannt. Bei Krankheit werde ich versuchen, Euch alle rechtzeitig zu informieren (SMS/ Email).

IHRE DATEN:
Name, Vorname*

Straße, Nr.*

PLZ, Ort*

Telefon*

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Geburtstadatum*

Nachrichten:
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  Voll-Wert-Zeit (10-er-Karte)
Du hast freie Auswahl unter allen offenen Stunden (Mo bis Do - feste Kurse und Workshops ausgenommen). Du musst Dich nicht auf einen bestimmten Tag/ Zeit festlegen. Du kannst 10 x yogeln.
10-er-Karte (12 Wochen ab Ausstellung gültig) EUR 159,--

  All you can Yogel
Du hast freie Auswahl unter allen offenen Stunden (Mo bis Do - feste Kurse und Workshops ausgenommen). Du musst Dich nicht auf einen bestimmten Tag/ Zeit festlegen. Du kannst so oft zum Yoga kommen, wie Du möchtest (gerne auch täglich :O)
6 Monate ab Ausstellung gültig
EUR 345,--

  Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben und Daten zur Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden.
Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an info@yoga-landshut.de widerrufen.

Die Kursgebühr überweise ich vor Kurzsbeginn auf das Konto:
Sparkasse Landshut, Empfänger: Sabine Nahler - Yoga Shala, Bankleitzahl: 743 500 00, IBAN: DE 34 7435 0000 0004 6448 40
Verwendungszweck: (hier bitte Kursbeginn angeben)


Yoga Landshut - Sabine Nahler
Freyung 618. 84028 Landshut
info@yoga-landshut.de - Tel.: 0176 650 680 19

Yoga Studio Freyung 618

Unsere neuen Räume in der Freyung.

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