Yoga Workshops 2017

... und Meditationen

Sabine Nahler - Yogalehrerin
Yoga Studio Freyung
Yoga Sabine Nahler Landshut
Yogalehrerin Sabine Nahler

Unsere Yoga-Workshops

 

 

Entdecke Dein neues Work-In: Einsteiger-Workshop für Neu-Yogler

Du lernst „unser“ Yoga kennen, traditionell, aber mit sehr viel Freude und Humor. Danach kannst Du in unsere laufenden Kurse am Dienstag (17:30 Uhr) oder Donnerstag (17:30 Uhr) einsteigen.

1x Dienstag, 23.01.2018 19:15 bis 20:30 Uhr (40 €)
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Der Yogi-Schlaf: Yoga Nidra zum Kennenlernen

Du wirst in einen Zustand tiefer Entspannung geführt, der das Gehirn völlig zur Ruhe kommen lässt. Die Resultate von Yoga Nidra sind vielfältig. Es wirkt positiv auf das gesamte vegetative Nervensystem. Gerade klassische Stress-Symptome werden gebessert. Besonders bei Schlafstörungen und Migräne kann eine erkennbare Linderung erzielt werden.

1x Donnerstag, 18.01.2018 – 19:15 bis 20:30 Uhr (35,-- €)
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Einfach einatmen, ausatmen, durchatmen!

Es hört sich vielleicht merkwürdig an, aber hier lernst Du, zu atmen. Verschiedene Atemtechniken helfen Dir dabei, Dich zu entspannen, Dein Atemverhalten auf eine gesunde Basis zu stellen und neue Energie zu gewinnen.
(Keinerlei Vorkenntnisse nötig)

1x Freitag, 26.01.2018 – 18:45 bis 20:30 Uhr (€ 60,--)
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Challenge 1.0

Wir yogeln 3 Stunden am Stück – und Du wirst staunen, was das mit Dir macht. Bring ein wenig Offenheit, ein Handtuch und etwas zu trinken mit, dann bist Du gerüstet für ein „erhebendes“ Erlebnis.
(Keinerlei Vorkenntnisse nötig)

1x Freitag, 02.02.2018 – 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr (35,-- Euro)
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Workshop online buchen (oder telefonisch: 0176 650 680 19)

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  Entdecke Dein neues Work-In: Einsteiger-Workshop für Neu-Yogler
1x Dienstag, 23.01.2018 19:15 bis 20:30 Uhr (40 €)

  Der Yogi-Schlaf: Yoga Nidra zum Kennenlernen
1x Donnerstag, 18.01.2018 – 19:15 bis 20:30 Uhr (35,-- €)

   Einfach einatmen, ausatmen, durchatmen!
1x Freitag, 26.01.2018 – 18:45 bis 20:30 Uhr (€ 60,--)

   Challenge 1.0
1x Freitag, 02.02.2018 – 17:30 Uhr bis 20:30 Uhr (35,-- Euro)

Die Kursgebühr überweise ich vor Kursbeginn auf das Konto:
Sparkasse Landshut, Empfänger: Sabine Nahler - Yoga Shala, Bankleitzahl: 743 500 00, IBAN: DE 34 7435 0000 0004 6448 40
Verwendungszweck: (hier bitte Kursbeginn angeben)


Yoga Landshut - Sabine Nahler
Freyung 618. 84028 Landshut
info@yoga-landshut.de - Tel.: 0176 650 680 19

Unsere neuen Räume in der Freyung.

 

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Sabine Nahler
Freyung 618
84028 Landshut

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