Unsere Fußballnationalmannschaft hats vorgemacht: Yoga und Männer, das paßt. Yoga wird im Ursprungsland Indien auch heute von mehr Männern als Frauen praktiziert. Trotzdem hat es bei uns noch häufig den Ruf "Ist ja nur was für Mädels - oder "Wollsockenträger". Ich möchte mit diesem Kurs den Versuch starten, mit diesem Vorurteil aufzuräumen. Machen Sie mit?
Was Sie erwarten können:
99% männliche Teilnehmer, 0% Räucherstäbchen und 100% Yoga passend auf Sie zugeschnitten. Die Übungen sind dynamisch, bauen aber so aufeinander auf, dass Sie zwar Muskelkater haben werden, sich aber deutlich besser fühlen.
Die Asanas führen Sie weg von eingefahrenen Bewegungsmustern und klassischen Büro-Leiden, wie Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden. Ihr Körper wird durchweg gestärkt. Sie kommen eindeutig entspannter durch eine stressige Arbeitswoche und finden zu innerer Fokussierung. Vielleicht verhilft Ihnen Yoga ja auch "aus Versehen" zu einem gesünderen Lebensstil ...
Neue Kursdaten finden Sie in kürze
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Oder Sie probieren erst mal in einer Einzelstunde, ob Yoga für Sie passt.
Rufen Sie mich doch einfach an und wir besprechen die Details.
Ich freu mich auf Sie.
» Tel + 49 176 650 680 19
© Yoga Shala Landshut, Sabine Nahler, Yogalehrerin
Für Fortgeschrittene bieten wir auch spezielle Workshops. Vielleicht Armbalanchen oder Umkehrhaltungen? Oder doch eine Yoga Wochenende mit der ganzen Familie? » Workshops
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